Cours en ligne hebdomadaire de Feldenkrais™ « à la maison » : apprendre à bouger différemment pour se sentir mieux

Cette période de confinement m’a demandé de réadapter la proposition de cours hebdomadaire collectif de la méthode Feldenkrais™ que je dispensais chaque semaine sur Paris. Les conditions d’un retour à la normale pour vous recevoir en salle, dans les meilleures conditions n’étant pas réunies, je vous propose donc de pratiquer différemment. Apprendre à faire différemment, […]

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La méthode Feldenkrais : bouger mieux pour vivre mieux

Cette méthode d’éducation somatique, créée il y a plus de 60 ans par Moshe Feldenkrais, permet par une mise en mouvement douce et confortable de la personne qui la reçoit, de trouver (parce que non apprises) ou de retrouver (parce qu’oubliées) des manières simples et efficaces de se mouvoir, de bouger. Inspirée des principes du […]

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